El miercoles, tras las series, me sobraba un poco de tiempo y decidí hacer unas rectas. Hasta ahí todo bien, 1,2,3 y a la que hace 4 TOMMMA! Pinchazo en el muslo izquierdo que me deja frío. Como estaba cerca del gimnasio me fui despacio al trote, me metí en la sauna, luego en la ducha y me dolía. Exactamente así empezó aquella lesión del gemelo en septiembre de 2007 el día de la lluvia en Javea ( te acuerdas M.Angel?).
Así que dando por hecho que me había vuelto a hacer una rotura de fibras me vine abajo y de ahí ese par de días malos. La movida es que al subir al coche y doblar la pata era cuando más me dolía (al estirar) con lo que pensé que a lo mejor sería una fuerte contractura... Por si a caso y como las pastillas están para eso, para automedicarse, me empecé a tomar relajante muscular a tutti-plain y antiinfalamatorio, reposo absoluto de 4 días y hoy como no notaba absolutamente nada he salido como de costumbre a correr. 10 km, 7 de los cuales con calma y 3 por debajo de 4.30.
Me encuentro perfecto y por eso estoy muy contento. El miercoles otra vez series. Esta vez 3x3000. Y el domingo carrera en el puerto. El PAS RAS. Mi primera carrera. Me hace bastante ilusión. Además la correré con Pablo en el carro. Ya os iré contando.
Ale.