La semana pasada, concretamente el 20 de Julio, este blog cumplió 2 años. Como es fácil de entender, estaba preocupado con otros temas, pero no quería dejar pasar la ocasión de explicar el por qué del inicio de este blog y una anécdota que conté de paso en una crónica pero me gustaría recordar....
El blog comenzó sencillamente como un medio por el cual contar a los amigos y familiares como me había ido en esta o aquella carrera, y de paso exponer algunas inquietudes y esas cosas que tenemos a veces los que tenemos un hobby, el que sea.
Un día el sentido del blog cambió gracias a una persona. Supongo que esta persona no es consciente de lo que significó su gesto para mí, pero ahora lo sabrá. Esta es la anécdota: andaba yo por el tramo de bici en el triatlón de Elche y me adelantó un chico al que no pude ni ver la cara, que me dijo "ese Ironman por casualidad...". Me quedé helado. Una persona me había conocido por la espalda sin haberme visto nunca, nada mas que por el blog... Cuando hice la crónica de aquella carrera, lo comenté. Pocos días después, esa persona me escribió, me dijo que se llamaba Pascual y que correría en Roth igual que yo aquel verano. Allí nos conocimos en persona y estuvimos un rato hablando. Ahora, seguimos en contacto y le tengo un gran aprecio, a él y a su club, el BAZ triatlon de Zaragoza. Otras personas me han escrito después y hoy sin ir mas lejos me he escrito con otra de esas personas a las que tengo gran aprecio, Jose C., al que le deseo que pronto recupere su 'energía'.
Espero seguir todo el tiempo que, los que de vez en cuando perdéis unos segundillos leyendo lo que escribo, querais.
Mil gracias a todos. Nos vemos nadando, pedaleando o corriendo (en su defecto también puede ser en una mesa con una cervecita...)
ALE
jueves, 28 de julio de 2011
lunes, 25 de julio de 2011
El infierno de Frankfurt
24 de Julio de 2011.
Las previsiones daban mal tiempo, de hecho la tarde anterior cayó un buen chaparrón. El día amaneció despejado, fresco. Los que me conocéis bien sabéis el humor que tengo cuando madrugo. Eran las 4:15 y el desayuno estaba preparado. Un clásico, cafe, pan con Jamón, las pastillitas de sales y demás y al taxi que ya nos esperaba para ir a la salida.
Las previsiones daban mal tiempo, de hecho la tarde anterior cayó un buen chaparrón. El día amaneció despejado, fresco. Los que me conocéis bien sabéis el humor que tengo cuando madrugo. Eran las 4:15 y el desayuno estaba preparado. Un clásico, cafe, pan con Jamón, las pastillitas de sales y demás y al taxi que ya nos esperaba para ir a la salida.
Al llegar, puro ambiente Ironman. Nervios en participantes y acompañantes hasta que entramos en el bikepark. Últimos retoques a la bici, neopreno, y al agua a esperar. La música sonaba fuerte y el cielo se cubría por momentos.
Dan la salida y se monta un pollo espectacular. Sin ritmo. Bueno, lo normal. El problema es que esto duró los 3.800 metros. Golpes, roces, patadas, un desastre que me llevó a salir del agua en 1:11. Pues si que estamos bien! Pensé, pero es lo que había y ya no se podía cambiar. Miro al cielo y estaba lloviendo. Transición lenta por que tuve que bajarme el trisuit para ponerme la camiseta de manga larga, que claro al ser de esas apretadas y todo chopado no entraba ni a tiros. Una voluntaria, ejemplar como siempre, me echa una mano...danke. Empieza la bici y oigo las gotas fuertes en el casco aero ( es como la caja de resonancia de una guitarra) el suelo estaba encharcado y en ese momento tuve claro que nos iba a tocar a sufrir.
Saque el plan B del bolsillo y desestimé el A que era hacer un buen tiempo. Solo me dedicaría a pedalear al ritmo que la carretera me dejara, pero estaba muy, muy mal. Sentía mucho frío en los pies y cuando cogía comida en los avituallamientos no podía abrirla o pelarla en caso de los medios plátanos... Así acabe la primera vuelta y asomaban unos rayos de sol, la carretera se secaba y aproveché para dar lo mejor en la bici, que por cierto empezaba a ir mal. Se había desengrasado, el cambio no iba bien, hacía ruidos, pero le prometí una sesión de taller del bueno si me llevaba hasta la meta sin romperse. Había gente en la cuneta cambiando ruedas por pinchazos a decenas. Al poco de comenzar esta segunda vuelta empieza a soplar el viento. Racheado, fuerte, muy molesto. Pero tiré con toda mi alma sabiendo que no me traería nada bueno, hasta que en el km 160 me rendí, el frío y el viento horrible me habían vencido... Subí heartbreak hill deshecho. Ya solo quedaba bajar hasta Frankfurt pero estaba roto.
Llego a la T2 y una señora me acompaña al banquillo y me ayuda muy amablemente. Siempre a la espera de mis ordenes para guardar o sacar algo de la bolsa. Me deseó suerte y le dije: hoy la voy a necesitar de verdad... Empiezo a correr, el ritmo no es malo pero voy muerto y se que no voy a poder aguantar mucho.
La verdad, ya me daba un poco igual. Pensé en correr de avituallamiento en avituallamiento y andarlos todos. Comía galletitas saladas, algo de cola y agua. De vez en cuando fruta. Pero en el puente de regreso hacia la meta en la segunda vuelta, justo antes de la media maratón, ya no pude con la cuesta y me detuve a caminar. Así que replanteé el tema: algún día tenia que ser y ha sido hoy. Lo has intentado. Ahora no te hundas. Vamos! La gente animaba mucho. Siempre por mi nombre. Había una gran cantidad de españoles en el circuito que me daban alas cuando me veían mal. Siempre intentaba agradecerlo aunque a veces en estas situaciones es difícil. Vi a mi amiga Montse por primera y ultima vez en ese momento que grito con fuerza desde lejos... Con esto acabo la tercera vuelta y empiezo la cuarta. Durante todo el maratón había chispeado, seguía soplando el viento, que se hacia muy frío en los puentes pero ahora empezaba a diluviar... Una tromba de agua nos caía encima y la gente nos miraba con un poco de lastima, aunque nunca, nunca paraban de animar. Al ver una enorme bandeara de España me acuerdo de mi hermana Isabel, animadora infatigable, un clásico de la animación como dice Luis C. Yo ya corría mas animado porque era mi último 10.000 pero el dolor muscular era muy fuerte y cuando llegaba el avituallamiento paraba aliviado para beber y comer. Recojo la última pulsera y enfilo el final. Solo 2 km y lo tienes. Vamos chaval! El cuarto es tuyo... Troto mas que corro hasta el puente donde me detengo pues me resultaba imposible subir... Al bajar, solo me quedaba un recta de 500 metros y la finishline. Ahora me acuerdo de Pablo, cuando quiere hacer carreras contra mí y siempre me gana... De Jorge, que pronto sabrá andar y haremos carreras los tres... Como no, de Elisa, siempre conmigo. Un chica que siempre me animaba al pasar por ese punto interrumpe mis pensamientos y me dice: Bravo Carlos, lo has logrado! Le sonrío. Ya oigo la música, me desvían hacia la meta y piso la alfombra roja. Abro los brazos, los niños me chocan las manos y miro al cielo. Otra vez! Me digo... Vamooooossssss!
Nada mas entro una voluntaria me abraza, me pone la medalla, toalla, capa de papel de plata y sin dejar de rodearme con el brazo me acompaña todo el rato. Foto y al athlet garden. Trato espectacular de todos y cada uno de los 5000 voluntarios que hacen Ironman Frankfurt. Siempre dispuestos a ayudarte con solo mirarles... Un lujo solo alcance de una organización como esta.
En resumen, tuvimos mala suerte con la climatología pero eso no lo podemos dominar ni predeterminar, así que creo que es bueno saber adecuarse a las circunstancias. Tampoco tuve el mejor día de mi vida, pero saque toda la fuerza que pude para llegar a la meta. Ahora, a toro pasado, estoy contento con el resultado. Ademas mi compañero de viaje Santiago hizo una carrera espectacular, bajando de 13 horas y consiguiendo así su objetivo. Lo hemos pasado muy bien estos días en Frankfurt, ciudad y carrera de la que me llevo un recuerdo imborrable a pesar de todo.
Ahora descansaré unos días y a final de agosto volveré a la carga para correr el maratón de casa: Maraton Divina Pastora Valencia.
Lo siento por aquellos que, al igual que yo, esperabais algo mas de mi, pero no pudo ser. Os prometo que habrán mas y seguiré intentando mejorar.
Por ultimo, daros las gracias a todos por vuestros mensajes por cualquier vía, FB, whatsapp, SMS, Mail, llamadas, etc.. Los aprecio muchísimo...
IRONMAN767
4 veces Ironman Finisher
ALE.
Dan la salida y se monta un pollo espectacular. Sin ritmo. Bueno, lo normal. El problema es que esto duró los 3.800 metros. Golpes, roces, patadas, un desastre que me llevó a salir del agua en 1:11. Pues si que estamos bien! Pensé, pero es lo que había y ya no se podía cambiar. Miro al cielo y estaba lloviendo. Transición lenta por que tuve que bajarme el trisuit para ponerme la camiseta de manga larga, que claro al ser de esas apretadas y todo chopado no entraba ni a tiros. Una voluntaria, ejemplar como siempre, me echa una mano...danke. Empieza la bici y oigo las gotas fuertes en el casco aero ( es como la caja de resonancia de una guitarra) el suelo estaba encharcado y en ese momento tuve claro que nos iba a tocar a sufrir.
Saque el plan B del bolsillo y desestimé el A que era hacer un buen tiempo. Solo me dedicaría a pedalear al ritmo que la carretera me dejara, pero estaba muy, muy mal. Sentía mucho frío en los pies y cuando cogía comida en los avituallamientos no podía abrirla o pelarla en caso de los medios plátanos... Así acabe la primera vuelta y asomaban unos rayos de sol, la carretera se secaba y aproveché para dar lo mejor en la bici, que por cierto empezaba a ir mal. Se había desengrasado, el cambio no iba bien, hacía ruidos, pero le prometí una sesión de taller del bueno si me llevaba hasta la meta sin romperse. Había gente en la cuneta cambiando ruedas por pinchazos a decenas. Al poco de comenzar esta segunda vuelta empieza a soplar el viento. Racheado, fuerte, muy molesto. Pero tiré con toda mi alma sabiendo que no me traería nada bueno, hasta que en el km 160 me rendí, el frío y el viento horrible me habían vencido... Subí heartbreak hill deshecho. Ya solo quedaba bajar hasta Frankfurt pero estaba roto.
Llego a la T2 y una señora me acompaña al banquillo y me ayuda muy amablemente. Siempre a la espera de mis ordenes para guardar o sacar algo de la bolsa. Me deseó suerte y le dije: hoy la voy a necesitar de verdad... Empiezo a correr, el ritmo no es malo pero voy muerto y se que no voy a poder aguantar mucho.
La verdad, ya me daba un poco igual. Pensé en correr de avituallamiento en avituallamiento y andarlos todos. Comía galletitas saladas, algo de cola y agua. De vez en cuando fruta. Pero en el puente de regreso hacia la meta en la segunda vuelta, justo antes de la media maratón, ya no pude con la cuesta y me detuve a caminar. Así que replanteé el tema: algún día tenia que ser y ha sido hoy. Lo has intentado. Ahora no te hundas. Vamos! La gente animaba mucho. Siempre por mi nombre. Había una gran cantidad de españoles en el circuito que me daban alas cuando me veían mal. Siempre intentaba agradecerlo aunque a veces en estas situaciones es difícil. Vi a mi amiga Montse por primera y ultima vez en ese momento que grito con fuerza desde lejos... Con esto acabo la tercera vuelta y empiezo la cuarta. Durante todo el maratón había chispeado, seguía soplando el viento, que se hacia muy frío en los puentes pero ahora empezaba a diluviar... Una tromba de agua nos caía encima y la gente nos miraba con un poco de lastima, aunque nunca, nunca paraban de animar. Al ver una enorme bandeara de España me acuerdo de mi hermana Isabel, animadora infatigable, un clásico de la animación como dice Luis C. Yo ya corría mas animado porque era mi último 10.000 pero el dolor muscular era muy fuerte y cuando llegaba el avituallamiento paraba aliviado para beber y comer. Recojo la última pulsera y enfilo el final. Solo 2 km y lo tienes. Vamos chaval! El cuarto es tuyo... Troto mas que corro hasta el puente donde me detengo pues me resultaba imposible subir... Al bajar, solo me quedaba un recta de 500 metros y la finishline. Ahora me acuerdo de Pablo, cuando quiere hacer carreras contra mí y siempre me gana... De Jorge, que pronto sabrá andar y haremos carreras los tres... Como no, de Elisa, siempre conmigo. Un chica que siempre me animaba al pasar por ese punto interrumpe mis pensamientos y me dice: Bravo Carlos, lo has logrado! Le sonrío. Ya oigo la música, me desvían hacia la meta y piso la alfombra roja. Abro los brazos, los niños me chocan las manos y miro al cielo. Otra vez! Me digo... Vamooooossssss!
Nada mas entro una voluntaria me abraza, me pone la medalla, toalla, capa de papel de plata y sin dejar de rodearme con el brazo me acompaña todo el rato. Foto y al athlet garden. Trato espectacular de todos y cada uno de los 5000 voluntarios que hacen Ironman Frankfurt. Siempre dispuestos a ayudarte con solo mirarles... Un lujo solo alcance de una organización como esta.
En resumen, tuvimos mala suerte con la climatología pero eso no lo podemos dominar ni predeterminar, así que creo que es bueno saber adecuarse a las circunstancias. Tampoco tuve el mejor día de mi vida, pero saque toda la fuerza que pude para llegar a la meta. Ahora, a toro pasado, estoy contento con el resultado. Ademas mi compañero de viaje Santiago hizo una carrera espectacular, bajando de 13 horas y consiguiendo así su objetivo. Lo hemos pasado muy bien estos días en Frankfurt, ciudad y carrera de la que me llevo un recuerdo imborrable a pesar de todo.
Ahora descansaré unos días y a final de agosto volveré a la carga para correr el maratón de casa: Maraton Divina Pastora Valencia.
Lo siento por aquellos que, al igual que yo, esperabais algo mas de mi, pero no pudo ser. Os prometo que habrán mas y seguiré intentando mejorar.
Por ultimo, daros las gracias a todos por vuestros mensajes por cualquier vía, FB, whatsapp, SMS, Mail, llamadas, etc.. Los aprecio muchísimo...
IRONMAN767
4 veces Ironman Finisher
ALE.
martes, 19 de julio de 2011
Prólogo...
Ya estoy a nada de irme a Frankfurt para correr, como todos sabéis, el cuarto capítulo de esta historia que comenzó en Zurich el 13 de Julio de 2008.
En esta entrada, como prólogo que es, solo quiero agradecer el fuerte apoyo que recibo día a día de todos los que me rodean. Incluyo en ese grupo a todos aquellos que me preguntan simplemente por cómo van los entrenamientos, a los que comparten muchos de esos entrenamientos, pero sobre todo y por encima de todo, a quien permite que los realice como y cuando tocan apechugando con nuestros dos pequeñitos mientras yo pedaleo, corro o nado, que no es otra que Elisa. GRACIAS!
En otro orden de cosas, quería comentar algo sobre las expectativas de carrera, aunque esto es muy difícil cuando se trata de un Ironman. Todos entenderéis perfectamente cuantas cosas pueden pasar a lo largo de un día. Incluso puedes tener un día malo, una mala noche... Pero aun así, os cuento que me encuentro perfecto. Yo diría que mejor que nunca. Con muchísimas ganas de empezar. No voy a decir un tiempo, pero en principio me conformaría con bajar el 10H52' actual, y ya puestos a pedir, bajar de 10H45'. Evidentemente, si llueve, todo se ira al traste y simplemente trataré de terminar la bici sin estrellarme y correr el maratón lo mas dignamente posible. Ya me he visto en esa batalla precisamente el día de mi debut como triatleta allá en Suiza.
Por último, espero dos cosas: que el tiempo acompañe y segundo, como dice Clemente Alonso McKernan, un referente para mi en este deporte, que salga el trabajo realizado y yo añado: y un pelín de suerte nunca va mal...
La carrera se podrá seguir en directo a través de www.ironmanlive.com
Seleccionáis IRONMAN FRANKFURT y un poco mas arriba Tracking, donde ponéis mi dorsal : 1234
Ahí irán saliendo los tiempos de paso por diferentes puntos kilométricos en todos los sectores, así que si alguien quiere acordarse de mí un ratito, lo agradeceré mucho, como siempre.
Gracias a todos y hasta mi regreso.
ALE
domingo, 10 de julio de 2011
El último....
Que nadie se asuste que no estoy anunciando mi retirada... Ni mucho menos. Me refiero a que entro en la época en la que emplaza el último de todo... El último entrenamiento largo de bici, el último entrenamiento largo de correr, la última comida decente y medio normal, hasta que se acercan la última noche en casa antes de viajar, el último beso de los míos que llevaré hasta la meta... Y por fin el último minuto y la última mirada al infinito...
Empiezan esos días en los que ademas de entrenar, dedico mucho tiempo a visualizar, a hacer la carrera una y otra vez en mi cabeza, siempre me ha ido bien este aspecto. Supongo que la primera vez lo haces por el pánico que se siente las dos semanas de antes y luego solo forma parte del plan, no lo se. Tampoco se si el cansancio que siento es como el de otros años por estas fechas y me preocupa, pero es lo que hay...
Mientras escribo estas líneas, no salgo de mi asombro al ver como hoy en Roth ( mi segunda casa en esto ), se ha batido el récord de la distancia en Hombres y mujeres. Como no podía ser de otra manera, Chrissie Wellington ha pulverizado su propio récord y Andreas Raelert acaba de batir en 4 minutos el recien establecido récord ( solo ha durado una semana).
Por otro lado en la que considero mi casa en este deporte, Zurich, Clemente Alonso ha hecho un carreron quedando segundo tras el casi invencible en esas tierras Ronnie Schildnech. Me alegro mucho por Clemente que pronto tendrá una victoria en esta distancia, calidad le sobra. Enhorabuena!
También en mente el año que viene. En el que aun tengo en el aire la pruebas a realizar, aunque esto me preocupa menos ahora, Frankfurt y Valencia son mis verdaderos objetivos.
Ahora a descansar, entrenar menos, cuidarme y esperar a ese momento tan especial... La salida de un IRONMAN, indescriptible por su belleza, por su dureza, solo de pensarlo se me pone la piel de gallina.
Por cierto, ya especificare mas, pero como otros años, el que quiera podrá seguir la carrera en directo por internet a través de wwww.ironmanlive.com, siempre se agradece vuestro apoyo.
Ale
Empiezan esos días en los que ademas de entrenar, dedico mucho tiempo a visualizar, a hacer la carrera una y otra vez en mi cabeza, siempre me ha ido bien este aspecto. Supongo que la primera vez lo haces por el pánico que se siente las dos semanas de antes y luego solo forma parte del plan, no lo se. Tampoco se si el cansancio que siento es como el de otros años por estas fechas y me preocupa, pero es lo que hay...
Mientras escribo estas líneas, no salgo de mi asombro al ver como hoy en Roth ( mi segunda casa en esto ), se ha batido el récord de la distancia en Hombres y mujeres. Como no podía ser de otra manera, Chrissie Wellington ha pulverizado su propio récord y Andreas Raelert acaba de batir en 4 minutos el recien establecido récord ( solo ha durado una semana).
Por otro lado en la que considero mi casa en este deporte, Zurich, Clemente Alonso ha hecho un carreron quedando segundo tras el casi invencible en esas tierras Ronnie Schildnech. Me alegro mucho por Clemente que pronto tendrá una victoria en esta distancia, calidad le sobra. Enhorabuena!
También en mente el año que viene. En el que aun tengo en el aire la pruebas a realizar, aunque esto me preocupa menos ahora, Frankfurt y Valencia son mis verdaderos objetivos.
Ahora a descansar, entrenar menos, cuidarme y esperar a ese momento tan especial... La salida de un IRONMAN, indescriptible por su belleza, por su dureza, solo de pensarlo se me pone la piel de gallina.
Por cierto, ya especificare mas, pero como otros años, el que quiera podrá seguir la carrera en directo por internet a través de wwww.ironmanlive.com, siempre se agradece vuestro apoyo.
Ale
Suscribirse a:
Entradas (Atom)