Transition day by TRILINE

 Hoy ha sido el último entrenamiento fuerte antes de la carrera del domingo que viene en Calella. El club Triline nos había invitado ha participar con ellos en su entrenamiento de transición. Estaba  previsto 75 km de bici y poco mas de 13 de carrera a pie. A las 08:02 minutos nos hemos encontrado con todo el grupo en el hospital militar y de ahí, hacia Olocau, LLiria, Betera y Rocafort. En los primeros kilómetros, Santi  ha pinchado y no llevaba repuestos, así que nos hemos quedado Luis y yo con él y hemos solucionado la cosa. A partir de ahí, cuchillo para dar alcance al grupo. Justo antes de Olocau los hemos cogido y otra vez juntos hacia casa de Alex donde estaba prevista la transición. En este tramito hemos encendido un poco la mecha y claro, como son los grupos...hemos acabado a toda maquina. Ya en la transición hemos flipado con la organización. Mesas con isotónico y agua en vasos, las mochilas dispuestas perfectamente para cambiarnos, impresionante. De ahí, 13 km de pista con un calor bochornoso, pero sin prisa pero sin pausa etre 4:25 y 4:50 hemos ido rodando hasta llegar al final. Por cierto con otro avituallamiento a en el km 3 y 10 (era el mismo) con botellitas de agua y cajas para los restos.
 Al llegar al final, la mesa de bebidas la habían sustituido mientras corríamos por otra con pan, jamón, tomate triturado, ensaladilla, bebidas frescas.... No os cuento mas... Un lujo. Un placer haber pasado la mañana con ellos. Me lo he pasado en grande y si me aceptáis el año que viene formaré parte de TRILINE. De momento acepto la invitación para los otros dos Transition Day.

Después del almuercito, bici y otra vez para casa pero ya en plan tranquilito. Mañana Domingo descanso del personal y esta semana bajada de ritmo o tapering para ver si en Calella nos sale algo digno.

 PD: Buenísimo el cartel de casa de Alex en la terraza : "Cortado por Maratón".

De verdad, muchas gracias y un placer.

ALE